林安安營養師, Author at 營養師林安安

[大病初癒] 2025年鬼門關走一回

在一年之初最熱鬧的節慶裡營養師我居然徹底消失在所有社群裡是的我生病了而且病得不輕就在忙了近半年後，準 […]

向台灣賀寶芙申訴：已過 563天向美國總部申訴、確認霸凌成立：已過 455天我曾經不願再提這些事那段被賀

感謝敢勇於報導和轉發的各大媒體！上過幾次新聞，但都在講營養知識，從未以受害者身份訪談過，覺得更別具意義，因為

在上一篇文章釋出後陸續接到很多暖心的鼓勵，甚至還有賀寶芙的直銷商們我很感謝你們，也深感自己似乎在對的道路上

事隔一年了我想把“說出來”這件事當作自己2024年最後一個功課身為公眾營養師我很明白這可能會造成多大的形

膠原蛋白隨著年齡的增長而逐漸流失，尤其在21歲後皮膚中膠原蛋白量每年減少約1%(1)，若不留意補充，皮膚膠原蛋

https://bit.ly/4b5OIlq養顏美容首選過了25 膠原蛋白迅速流失有沒有營養補給膠原蛋白

中秋節要到了～相信有些人還沒中秋節就開始飲食失控以往在公司工作廠商送中秋禮盒來還能直接切分送給公司同事

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【營養師教你增肌減脂】 #營養師安安 #營養師教你吃比地心引力還更可怕的東西… 就是隨著年齡下降