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[孕婦]膠原蛋白補充四大益處減少妊娠紋幫助產後修復

本篇報乎你知～孕媽咪補充膠原蛋白的四大益處！從要補充的原因到怎麼挑選，詳述膠原蛋白的功效！不僅能讓你當著漂亮的 […]

本篇重點：營養師以女性健康觀點為出發，幫大家整理出磷蝦油對女性的不同時期，包括生理期、懷孕哺乳期及銀髮期的功效

嬰幼兒腦部發育的必須營養：「膽鹼」！膽鹼是寶寶腦部發育的必備營養素，許多研究已經證實，膽鹼在各方面會影響到大腦

磷蝦油真的紅遍天！現在好多孕媽咪哺乳媽咪都在問：到底我可不可以吃磷蝦油？吃磷蝦油對寶寶有什麼好處嗎？我該怎麼吃

頭髮健康不能只是靠洗髮精、生髮液！營養對於頭髮強韌、毛囊健康其實扮演了至關重要的角色！營養師安安本篇要特別介紹

近年來新冠疫情時，全民瘋搶維生素D，主因是許多醫生和營養師推崇維生素D與免疫改善的功效。維生素D真的能提升免疫

很多人只知道吃膠原蛋白，但你知道嗎？其實不同類型的膠原蛋白帶來的功效都不相同，根據來源、萃取方式等會有不同純度

『鈣質』是所有營養素中，國人最嚴重攝取不足的營養成分！！九成以上幾乎人人都缺鈣，其背後代表的意義是，即使是在現

開刀後的「復健期」是為了幫助身體儘速恢復成原本的機能和狀態，所以在復健期間的照護格外重要，除了遵循醫生囑咐積極

補充保健品不是只看劑量，身體能否吸收能否利用才是關鍵！市面上的3種魚油型態：rTG、TG、EE，以及特殊磷脂型