接案營養師

上個月某天帶著小兒子 打算去便利商店買點心後上體操課 以往我都會讓他們自己說自己選品項 品項大也都是三明治麵包 之後再從中引導 有時候也會視情況給他們吃不會過鹹的餅乾 結果看到架子上有這個家喻戶曉 #汪汪隊玩具 他還開心地分享說班上同學也有 當他說想買時 我果斷拒絕 理由是 我們來買的品項是點心不是玩具  裡面放的東西是糖果沒有營養，吃完後沒有力氣上課 我以為這件事到此為止 直到抵達上課的地方 他突然炫耀式的掏出汪汪隊玩具 「媽媽你看！」 我的天我真的嚇歪 第一個腦中反應「糟糕沒有付錢」「孩子偷拿東西了」 我的表情太過震驚 口中講出了「我們沒有付錢你怎麼自己拿走了」的話 孩子被嚇倒也意識到自己似乎做壞事 馬上衝上來抱緊 我心裡先數個一二三 冷靜想著孩子不懂 不能指責要好好講 ：你是不是真的很想要這個玩具？ （點頭） ：那你不能因為馬麻不買就自己拿走 老闆發現玩具不見了又沒有付錢給他  沒賺到錢怎麼辦 沒辦法買東西吃了 （沈默不語） ：所以你想要我們現在是把東西還回去？還是去付錢把它買回來？ ：我想要馬麻去付錢 ：好，那你要答應我以後都要跟馬麻說 如果馬麻不答應買  你又真的真的好想要 你可以說要當乖寶寶或親親我 這樣我就知道了！ 當轉頭開心地又跟朋友追逐玩耍時 我知道這件事終於解決了 精疲力盡 教小孩真不容易 不能傷著他又要讓他懂是非 不能寵溺他又要讓他感到愛 生活的每個細節都在考驗著父母的智慧 對於這件事可能還可以有更好的說法和選擇 但不指責大吼叫凡事好好說是我的原則  也希望孩子都能體諒我們的用心 #生完孩子才在學怎麼當爸媽 #當然玩具後來拿去付錢了 #裡面的糖果最後也是沒有吃 #這玩具到底有什麼魔力 #營養師安安 #安安營養師 #孩子做錯事 #生活智慧 #生活教養 加入追蹤林安安營養師粉絲團，用營養蘊育健康! 關於作者 關於作者 林安安營養師 營養師、健康講師、專欄作家、直播主。 溫柔堅毅的營養師，曾經歷過職場霸凌，受焦慮憂鬱症纏身及心理分裂，透過藥物、營養、心理治療走出，努力鑽研寵物營養、運動營養、美容營養等領域，期許用自身經驗和營養專業帶給世界美好溫柔。 瀏覽次數： 4

以先生的用心付出為榮 另一半翁先生這次在大兒子畢業典禮中榮幸擔任 #家長代表 #畢業致詞他寫這份致詞稿到清晨比我撰文認真 我覺得內容很棒非常用心也覺得只有現場聽到很可惜但五分鐘致詞內容實在很長有興趣的再繼續看吧😂😂 請往下細細品味就不用貼圖干擾文字了👇👇 孩子們出生迄今已六年了各位是否還記得: 孩子們第一次「盯著你看」的瞬間其實他視力還看不到 30 公分！ 孩子們第一次「對著你笑」的瞬間其實他是心裡笑你傻！ 孩子們第一次「對著你尿」的瞬間其實他是以為你是馬桶！ 孩子們第一次「對著你叫爸媽」的瞬間你感覺好像「老闆尾牙突然點名你明年升副總」一樣開心！ 孩子們第一次「開始亂畫」的瞬間你感覺好像「 家裡要出安藤忠雄建築師」一樣驚喜！ 孩子們第一次「走兩步路」的瞬間你感覺好像「他明天就會 16 蹲」一樣得意！ 孩子們第一次「念出 ABC」的瞬間你感覺好像「祖先有保佑、 家裡要出狀元了」 一樣開心！ 孩子們第一次「牽你的手過馬路」的瞬間你感覺好像「握著全世界」一樣滿足! 各位是不是還歷歷在目?似乎 像是上個月才發生一樣? 突然間發現孩子們開始越睡越少、體力越來越好開始會自己吃飯上廁所、自己開電視拿 IPad開始選衣服、嫌你的搭配突然有主見、唱反調突然，要踏出幼兒園，自己揹書包走進小學了 為了呼應孩子們的出生背景年份我以一部國外的經典名著做為比喻-Paw Patrol《汪汪隊立大功》 或許，我們的孩子們未來會像Chase阿奇一樣:熱心、穩重、責任心強或許，我們的孩子們未來會像Marshall毛毛一樣:活潑、好動、冒失粗心或許，我們的孩子們未來會像Rocky灰灰一樣:勇敢、實作術科很強或許，我們的孩子們未來會像Zuma路馬一樣:幽默風趣、擅長合作或許，我們的孩子們未來會像Sky天天一樣:嬌小、膽小 但，也或許我們的孩子未來會像電影版裡的Liberty莉柏帝一樣當其他狗狗一戴上超能隕石就立馬各自噴火發光飛天遁地只有Liberty莉柏帝一直找不到自己的超能力但牠耐心不放棄最後在危急的情況下激發出牠的超能力 拉長自己的身體 我們也要學著有耐心幫助陪伴我們的Liberty莉柏帝提醒他們「保持彈性、 不要放棄」去探索他們各自的天賦找到他們專屬的超能力而不是強迫他們擁有「我們想要 但他們不適合的超能力」! 最重要的是我們也要讓狗狗們知道家就是他們的汪汪隊總部我們會永遠支持他們成長前進幫助他們

你是貓系還是犬系？ 我是貓系靈魂貫徹始終 本身也是極愛貓 除了養了兩隻貓外 我半夜都會去餵家裡附近的流浪貓 一開始只是每天餵食 後來還進化幫牠們打掃消毒居住地  不知道貓咪們是不是好康道相報 貓咪越餵越多 還有不知道從哪裡懷孕回來的貓生出了小貓 全盛時期一次有四五隻之多 正式開啟替流浪貓咪結紮送養的中途人生 真的很奇妙 也沒有刻意要去做 #結紮送養 流浪貓 只想著若遇到代表有緣分就幫忙 結果近７、８年下來 也跟著送養了不少流浪貓咪 趁此機會好好紀錄下我的貓咪（花錢？）人生 第一隻貓-迪迪網路上認養的米克斯橘貓聽說是小學生在公園撿到的小奶貓後送到動物醫院照護 三個月大左右認養回家 過的最爽快 沒受過什麼苦被我養的很巨 像一條豹現今為家中老大哥 第二隻貓-小白襪是我人生餵養的第一隻流浪貓 脖子上疑似有橡皮筋勒過的傷疤一開始很怕人 餵食久後變得很親人撒嬌但後來居所環境變差 皮膚開始出現多種發炎潰爛症狀怎麼投藥擦藥都無法改善便決定抓起來送養 現居住在宜蘭多貓家庭養老中 第三隻貓-小小貓這是一段傷心的往事 小小貓是餵養小白襪後 小白襪帶來的貓咪從小貓時期開始跟著一起被餵食長大中間消失一段時間回來發現生了兩隻小貓由於貓咪懷孕週期很短很擔心會再懷孕影響健康於是抓起來結紮但那時候正好面臨我自己剛懷孕還有搬家等各種不確定因素考慮後決定結紮後原地放回 多個月後當我在國外待產時某天卻接到來自台灣的電話 告知小小貓慘遭野狗一口咬斷脊椎生命垂危被路人通報 帶回去掃晶片而通知我們但遠在國外的我們根本無法處理只好委託熟識獸醫師幫忙經過多日的加護病房和手術小小貓終究還是走了  回台灣後有把牠骨灰帶回家至今一直後悔沒有送養或是留下來 想著想著眼眶又是淚 第四、第五隻貓-膽大貓、膽小貓這兩隻就是小小貓的小孩個性關係所以取名一個膽大一個膽小 趁奶貓還小 在獸醫師的建議下我們決定送養出去 給予較好的環境 很幸運地 兩兄弟最後被一位小姐同時認養再也不分離 也算是給小小貓一個安心的交代 第六隻貓-小老鼠有些貓咪就是捂不熟 小老鼠是小白襪不知從哪裡又叼來的小貓 體型瘦黑小 跟在旁邊蹭吃蹭喝極怕人 餵了好久連摸都沒摸到後來也是怕懷孕抓了結紮將牠原地放回後 目前偶爾會去看看 有固定的愛媽愛爸會去餵養 第七、第八隻貓-橘子、花花（兄妹倆

我覺得自己是個好幸運的人 原生家庭的關係緊密 把拔馬麻身體健康 我和姐姐時常回娘家吃飯 把拔馬麻四個孫子彼此熟絡 不知道是否因此影響了家庭觀 我和孩子們都是玩樂胡鬧的相處方式 我總是叫他們“寶貝” （第一次聽到的朋友常常嚇到） 我會耍賴叫他們幫我做事 我還常常說愛他們  抱抱和親親更是每天必做的事情 生活有了孩子們後 把稜角摩地圓圓滑滑 有人說生了孩子後會失去自我 一開始是的 很多厭世的事情發生 還有很多跟老公間的爭吵不愉快 現在倒覺得隨著他們的成長  反倒他們讓我們找到了自己 明白工作的意義明白積極生活的目標在哪 當我面臨挫折不開心 面臨生活中的任何決策點時 只要看到他們就會迎刃而解 你會明白該如何做 怎麼調適生活的壓力變化然後繼續前行… #接案營養師 #營養師安安 #安安營養師 #狗迪豬迪 #生活有感 #育兒心得 #媽媽們應該懂這篇在說什麼 加入追蹤林安安營養師粉絲團，用營養蘊育健康! 關於作者 關於作者 林安安營養師 營養師、健康講師、專欄作家、直播主。 溫柔堅毅的營養師，曾經歷過職場霸凌，受焦慮憂鬱症纏身及心理分裂，透過藥物、營養、心理治療走出，努力鑽研寵物營養、運動營養、美容營養等領域，期許用自身經驗和營養專業帶給世界美好溫柔。 瀏覽次數： 8