老行家燕窩

【馬皇雪燕品牌故事】一場重症後的覺醒:我不只飛去馬來西亞,更把產地搬回台灣檢驗

【馬皇雪燕品牌故事】一場重症後的覺醒:我不只飛去馬來西亞,更把產地搬回台灣檢驗

隱藏/顯示內容目錄 內容目錄 : 顯示/隱藏 1. 為什麼想吃燕窩?我與燕窩的起心動念 2. 市售燕窩挑選:職業病的糾結讓我買不下手! 2.1. 市售燕窩陷阱(1)|燕窩飲看成分表 2.2. 市售燕窩陷阱(2)|乾燕窩看外觀 3. 尋找真燕窩:只為了救自己,我決定親飛馬來西亞 4. 馬皇雪燕市售唯一逐批檢驗:SGS高品質燕窩的堅持 4.1. 馬皇雪燕極品真燕窩|確保無漂白 4.2. 馬皇雪燕極品真燕窩|確保無化學添加 4.3. 馬皇雪燕極品真燕窩|確保營養價值 5. 馬皇雪燕燕窩結語:這不只是商品,而是重生後的禮物 1. 為什麼想吃燕窩?我與燕窩的起心動念 當營養師倒下的那一刻,才懂病人的無助 你可能認識穿著白袍、在影片中談笑風生的林安安營養師,但你沒見過躺在病床上、連呼吸都覺得費力的我 2025年初,一場突如其來的流感併發肺炎,讓我整整住院了 8 天 原本以為只是一場小小的流感,結果流感藥物沒有作用,高燒不退心跳直飆120。送往急診後住院那幾天,點滴沒停過,高燒反覆,身為營養師的專業知識在病毒面前顯得如此無力,甚至一度肺部無法正常喘不過氣,只能靠氧氣罩和輸血 (圖一、八天換了好幾條血管,打點滴打到快沒血管打) (圖二、不明原因溶血,導致我氧氣不足呼吸困難) 當我終於出院回到家,八天後終於認真正視鏡子裡消瘦、氣色黯淡的自己 我知道這時候身體最需要的是大量的優質蛋白質與能幫助調養的「唾液酸」支持我 於是我本能地想到了——燕窩。就這樣開啟了我和燕窩的故事……. ○ 加入追蹤林安安營養師粉絲團,用營養蘊育健康! 2. 市售燕窩挑選:職業病的糾結讓我買不下手! 為了讓自己快點好起來,我開始搜尋市面上的燕窩推薦品牌。但當我拿著那些包裝精美的燕窩,營養師職業病讓我卻步了 2.1 市售燕窩陷阱(1)|燕窩飲看成分表 營養標示上,含量越多的會排在越前面 仔細一看市售燕窩飲排在第一位的都不是燕窩,而是水和冰糖?甚至還有白木耳、結蘭膠? 有些加的也不是燕窩本身,而是唾液酸,或又稱為燕窩酸、燕窩胜肽 燕窩酸怕熱,食品加工製程和殺菌的溫度都遠大過烹調溫度,加得再多燕窩酸萃取技術再好,到最後殺菌時流失殆盡! 買燕窩飲除非有產品檢驗濃度,否則真的是吃心酸…. 2.2 市售燕窩陷阱(2)|乾燕窩看外觀 如果是想更安心吃到實實在在的燕窩,乾燕窩也有陷阱! 為什

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精緻養生術 食補燕窩營養

精緻養生術 食補燕窩營養

[一張圖看懂!燕窩到底在紅什麼?] 燕窩是許多人 #逢年過節 、#探病滋補 的首選高級禮品,但你真的了解知道它嗎? 燕窩是我今年開始一直在吃的滋補品 整個吃出心得了 從不知道怎麼燉煮,到現在輕鬆能煮出一鍋 有機會再來來跟大家分享,其實一點也不難 #安安營養師 幫大家整理了「燕窩懶人包」 4個重點一次搞懂這個精緻食材! 什麼是燕窩? 是金絲燕的唾液凝結而成的,主要成分是蛋白質 營養價值在哪裡? 除了必需胺基酸,最珍貴的是唾液酸(燕窩酸)與表皮生長因子(EGF) 唾液酸:又稱為燕窩酸,有助調節免疫、大腦神經發育 EGF:幫助皮膚與組織修復、維持彈性 燕窩產地在哪裡? 主要來自東南亞沿海,如印尼、馬來西亞、泰國 怎麼吃最高效? 需泡發後清燉。「空腹」或「睡前」吃吸收最好! #林安安營養師#營養懶人包#燕窩#食補知識#健康養生#唾液酸#傳統滋補#燕窩營養 ● 加入追蹤林安安營養師粉絲團,用營養蘊育健康! 燕窩知識更多閱讀 臉書版本閱讀>> [一張圖看懂!燕窩到底在紅什麼?] 延伸閱讀>> 燕窩燉煮全攻略:營養師教你 3 步驟泡發比例,鎖定 100% 營養不流失! 林安安營養師親自嚴選馬來西亞極品真燕窩,嚴格把關,就是為了讓大家喝到最純淨、無漂白的天然燕窩 每一口,都是對身體最溫柔的寵愛。✨ 👉 想了解更多頂級燕窩? 點擊加入Line諮詢 關於作者 關於作者 林安安營養師 營養師、健康講師、專欄作家、直播主。 溫柔堅毅的營養師,曾經歷過職場霸凌,受焦慮憂鬱症纏身及心理分裂,透過藥物、營養、心理治療走出,努力鑽研寵物營養、運動營養、美容營養等領域,期許用自身經驗和營養專業帶給世界美好溫柔。 瀏覽次數: 11

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