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現代毛孩的照護及飲食品質提升，平均壽命越來越長，但隨之而來面臨更多的老化慢性疾病、心血管問題與癌症，不僅在過去的臨床上少見少有，相關醫療更令飼主措手不及！這些健康問題的背後，源頭皆來自於「抗氧化力(Antioxidants)」不足。 身體抗氧化力不足、自由基過量、超出抵抗能力時，毛孩細胞會進入氧化壓力(Oxidative Stress)狀態，逐步走向老化、亞健康及疾病！ 本篇由專精寵物營養的林安安營養師撰寫： 隱藏/顯示內容目錄 內容目錄 : 顯示/隱藏 1. 自由基是什麼？自由基氧化壓力的來源？ 2. 自由基與毛孩疾病的關聯 2.1. 自由基與毛孩疾病｜心血管：加速心臟退化 2.2. 自由基與毛孩疾病｜糖尿病/肥胖：影響胰島素與代謝 2.3. 自由基與毛孩疾病｜異味性皮膚炎：破壞皮膚屏障 2.4. 自由基與毛孩疾病｜骨關節炎：促進軟骨退化 2.5. 自由基與毛孩疾病｜致癌：腫瘤癌症產生 3. 毛孩自由基更多閱讀 4. 如何從營養幫助毛孩提升抗氧化力？ 4.1. 毛孩抗氧化力營養（1）│均衡營養 4.2. 毛孩抗氧化力營養（2）│足量優質Omega-3脂肪酸 4.3. 毛孩抗氧化力營養（3）│補充天然抗氧化劑 5. 毛孩自由基參考文獻 1. 自由基是什麼？自由基氧化壓力的來源？ 自由基是身體代謝過程中產生的不穩定分子，又常被稱為活性氧(Reactive Oxygen Species, ROS)。它本身結構缺少電子，所以非常活躍，會試圖從其他細胞中奪取電子，攻擊細胞膜、DNA、蛋白質形成氧化壓力。在貓狗體內，自由基的來源包括： 2. 自由基與毛孩疾病的關聯 自由基過量產生的氧化壓力、發炎與功能障礙參與許多疾病發病機制(1)。越來越多研究證實，自由基氧化壓力在許多狗狗疾病的發病機制中發揮重要關鍵(5)。 （圖一、狗狗氧化壓力的機制-英文版(5)） （圖二、狗狗氧化壓力的機制-中文版(5)） 2.1. 自由基與毛孩疾病｜心血管：加速心臟退化 患有黏液性二尖瓣疾病(Myxomatous mitral valve disease, MMVD)，又稱慢性二尖瓣疾病，以及擴張型心肌病變(Dilated cardiomyopathy, DCM)的狗狗，研究對照健康組的氧化壓力指標，有顯著地差異，顯示氧化壓力會造成的心肌損傷，以及身體抗氧化能力下降(2)(3)。 根據另一研究發現，

寵物魚油幾乎成了每個毛孩家庭必備的營養品。但您是否曾有過這樣的疑問：「為什麼別人家的貓狗吃了很有效果，我家的卻好像沒什麼感覺？」 寵物保健品不是有吃就好，重點在於「吃對方式」與「吃對時機」。 作為專攻寵物營養的林安安營養師，這篇我整理核心觀點，並結合實務經驗知識，帶您重新審視寵物魚油功效，確保珍貴的Omega-3都能精準轉化為貓咪狗狗的健康。 ○ 加入追蹤林安安營養師粉絲團，用營養蘊育健康！ 隱藏/顯示內容目錄 內容目錄 : 顯示/隱藏 1. 寵物魚油5大關鍵(1)：是否必須補充？期待寵物魚油的功效？ 2. 寵物魚油5大關鍵(3)：人用魚油不能給貓狗吃！ 2.1. 寵物魚油｜危害毛孩的成分 2.2. 寵物魚油｜人用劑量高難以掌握 3. 寵物魚油5大關鍵(2)：來源很重要，重金屬毒素殘留問題 3.1. 寵物魚油｜重金屬毒素殘留風險 3.2. 寵物魚油｜升級替代方案 4. 寵物魚油5大關鍵(4)：哪些寵物不適合吃魚油！破解迷思 4.1. 寵物魚油｜停用時機 4.2. 寵物魚油｜胰臟炎迷思破解 5. 寵物魚油5大關鍵(5)：持續餵食90天（The 90-Day Rule） 5.1. 寵物魚油｜建議劑量 5.2. 寵物魚油｜持續補充是關鍵 6. 結語：寵物魚油聰明補充，讓愛更精準 7. 寵物魚油：參考文獻 1. 寵物魚油5大關鍵(1)：是否必須補充？期待寵物魚油的功效？ 許多飼主看到貓咪狗狗抓癢不停，第一反應就是過敏，下一步便是購買寵物魚油來補充抗發炎。但我要特別強調：並非所有的搔癢都是過敏引起的。 若毛孩正在抓癢，可能的原因太多了，首先應由獸醫師排除跳蚤叮咬、寄生蟲感染或賀爾蒙引發的感染。如果是因爲這些因素導致的皮膚問題，吃再多再好的魚油也無法治癒。此外Omega-3雖然能舒緩發炎，但它無法取代正確適當的醫療診斷。 2. 寵物魚油5大關鍵(2)：人用魚油不能給貓狗吃！ 許多飼主為了方便，覺得成分差不多，便想將家裡保健櫃中人的魚油直接給貓貓狗狗吃。這種「人寵共用」魚油存在著極高的隱形風險，人的魚油配方完全是針對人類代謝和生理機制設計，若貿然給予毛孩食用，可能引發嚴重後果。 2.1. 寵物魚油｜危害毛孩的成分(5) 木糖醇作為一種天然甜味劑提供甜味和改善口感，非常適合製作成沒有魚腥味兒童魚油咀嚼錠和魚油糖果。但狗狗絕不能吃含有木糖醇的魚油，對其有毒性。 常添加在人的魚油當中

🚨 各位毛爸媽請注意！手下留情，這些「好料」千萬別分給毛孩吃！🐶🐱 看著毛孩在餐桌旁用水汪汪的大眼睛盯著你，是不是常常忍不住想：「只給一口應該沒關係吧？」 修但幾勒！✋ 很多對人類來說營養健康的食物，對貓貓狗狗來說卻可能是致命的毒藥！ 為了讓大家避開地雷，安安營養師特別整理了這張【易誤食危害食品清單】（水果、辛香料、堅果篇），趕快存起來！💾 ⚠️ 三大危險地雷區一次看 🍇 1. 水果類 (Fruits) 葡萄/葡萄乾絕對是禁區！即使是一點點，也可能引發急性腎衰竭。 另外，酪梨（含酪梨素）、未成熟綠番茄（含茄鹼）以及柑橘類的果皮，都可能造成嘔吐、腹瀉甚至更嚴重的傷害。還有記得，水果的果核（如櫻桃、柿子）也要小心，避免誤食造成阻塞或中毒。 🧄 2. 辛香料類 (Spices) 廚房常見的大蒜、洋蔥、韭菜、蔥，含有「有機硫氧化物」，會破壞毛孩的紅血球，導致貧血、血尿。 特別注意：就算是煮熟的洋蔥湯或炒菜裡的蒜末也不行喔！ 🌰 3. 堅果類 (Nuts) 夏威夷果目前雖致毒機轉未明，但臨床上已證實會導致狗狗肌肉無力、顫抖、發燒。堅果類油脂高且難消化，盡量少碰為妙 💡 安安營養師的小叮嚀： 愛牠，就是幫牠把關！如果不確定能不能吃，遵守一個原則：「不確定的，絕對不餵！」 除了飼料與專用零食，天然食材的挑選務必謹慎。 資料來源：農業部＜寵物犬貓易誤食危害風險物質＞ #寵物安全#貓狗禁忌食物#寵物營養懶人包#寵物營養#林安安營養師#安安營養師#接案營養師 ● 加入追蹤林安安營養師粉絲團，用營養蘊育健康! 更多閱讀 臉書版本>> [寵物犬貓易誤食危害食品:水果.香料與堅果篇] 延伸閱讀>> 寵物犬貓易誤食危害食品（點心飲料、其他類） 延伸閱讀>> 寵物犬貓易誤食危害家用植物圖鑑（花卉篇） 關於作者 關於作者 林安安營養師 營養師、健康講師、專欄作家、直播主。 溫柔堅毅的營養師，曾經歷過職場霸凌，受焦慮憂鬱症纏身及心理分裂，透過藥物、營養、心理治療走出，努力鑽研寵物營養、運動營養、美容營養等領域，期許用自身經驗和營養專業帶給世界美好溫柔。 瀏覽次數： 6

【收藏】這張圖裡的食物，絕對不能進毛孩嘴裡！ 「毛孩地雷食物」第二彈 家裡有養貓貓狗狗的看過來！ 危機四伏，不要再亂餵寵物了！ 巧克力/可可：致命，絕對不行！ 咖啡/茶類：咖啡因對心臟負擔極大 木糖醇 (Xylitol)：常在無糖糖果.牙膏裡，對狗有高毒性！ 家禽骨頭：細骨容易刺穿腸胃 生肉生蛋：細菌感染風險高 花一分鐘看看這張圖，或是直接存檔分享 隨手一個動作可能就拯救了一條小生命！ 資料來源：農業部＜寵物犬貓易誤食危害風險物質＞ #寵物安全#貓狗禁忌食物#寵物營養懶人包#寵物營養#林安安營養師#安安營養師#接案營養師 ● 加入追蹤林安安營養師粉絲團，用營養蘊育健康! 更多閱讀 臉書版本>> 「毛孩地雷食物」第二彈 延伸閱讀>> 寵物犬貓易誤食危害食品（水果.香料與堅果篇） 延伸閱讀>> 寵物犬貓易誤食危害家用植物圖鑑（花卉篇） 關於作者 關於作者 林安安營養師 營養師、健康講師、專欄作家、直播主。 溫柔堅毅的營養師，曾經歷過職場霸凌，受焦慮憂鬱症纏身及心理分裂，透過藥物、營養、心理治療走出，努力鑽研寵物營養、運動營養、美容營養等領域，期許用自身經驗和營養專業帶給世界美好溫柔。 瀏覽次數： 1

[2025年10–12月最新檢驗 不合格市售寵物食品名單🐾]最新一波市售 #寵物食品抽驗 結果分享實在太可怕了‼️短短3個月 #不合格違規寵物食品 名單⚠️竟比前面1-9月要來得多 這次可以觀察到更多的食品和保健品🔍 不合格1️⃣重金屬（汞、鎘、砷…）超標2️⃣沙門氏菌陽性等問題😨😨 甚至有相同的品牌不同批次反覆被查驗出‼️ 再再提醒大家👉 安全性是所有食品，不管對象是人還是寵物的第一優先要點👉不只是要看營養成分表，是否有定期產品檢測報告也很重要（這批次檢驗安全，不代表其他批次沒有問題☢️） 愛牠就要幫牠選擇最好最安全的🫶圖卡內完整列出2025年抽驗出的最新不合格名單（10-12月） 我在留言處也放上1-9月的產品連結整理及毛孩重金屬危害症狀👇👇 毛爸毛媽們快看看手邊產品 ➡️ 轉發給身邊的毛孩家長吧 💌 寵物食品 #檢驗不合格 #寵物營養 #營養師安安 #林安安營養師 #寵物食品申報網 ● 加入追蹤林安安營養師粉絲團，用營養蘊育健康! 更多閱讀 FB閱讀版>> 2025年10–12月最新檢驗 不合格市售寵物食品名單🐾 延伸閱讀>> [食安] 別讓毛孩慢性中毒！寵物罐頭與零食藏重金屬風險 延伸閱讀>> [食安]2025年1-9月最新檢測不合格市售寵物食品名單 關於作者 關於作者 林安安營養師 營養師、健康講師、專欄作家、直播主。 溫柔堅毅的營養師，曾經歷過職場霸凌，受焦慮憂鬱症纏身及心理分裂，透過藥物、營養、心理治療走出，努力鑽研寵物營養、運動營養、美容營養等領域，期許用自身經驗和營養專業帶給世界美好溫柔。 瀏覽次數： 1