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感謝 #良醫藥師本舖 ✨ 的溫暖邀約
在這個好山、好水、好健康的坪林🌱
參與了一場將「醫學、營養與生活」
完美融合的極致 #健康美學 沙龍！
從踏入門的第一刻起，就開啟了一場有感的健康體驗💧
沙龍中，各領域專家齊聚一堂，從不同維度剖析健康觀點：
✔️ 李世陽藥師｜分享了精準實用的保健品選用指南
✔️ 林安安營養師 ｜和大家聊聊輕鬆落地的日常飲食要點與儀式🙋♀️
✔️ 張大力院長｜用宏觀的視角，將所有的健康理念完美串聯🫶
到了中午的健康餐桌，更是把美食與食材美學結合得淋漓盡致🥗
運用低溫烹調、減少過度調味
保留了 #原型食物 的純粹
盤中滿滿是色彩鮮豔的植物營養素與豐富食材
真正實踐了把健康吃進生活
當然健康從來都不只是飲食而已
下午李昆興博士將藝術與醫學巧妙演繹
帶來了滿滿心靈上的富足
我一直很喜歡強調一個觀念
飲食，其實只是健康生活中的一小塊拼圖
真正的關鍵
是整個生活型態的平衡—包含「運動、睡眠、飲食與心靈」的全面照護🧘♀️💤
良醫藥師本舖完美示範了如何把學術理論
無痛且優雅地落實於日常生活中
細膩地結合了健康的每一個元素
很開心能參與這麼棒的跨域交流！
週末的大家，也有好好吃飯、好好照顧自己嗎？😉
#從診間到餐桌
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